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序号
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科目
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课时
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培训内容
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培训目标
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资源配备
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科目一
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应急疏散训练
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1课时
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1、讲解火灾、地震等条件下如何安全快速从建筑物疏散的原则和方法；
2、全体参加模拟火灾现场逃生体验；
3.分队进行对抗赛。
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1、掌握火灾、地震等条件下如何安全快速从建筑物疏散的原则和方法；
2、提高在实际灾害条件下进行逃生疏散时的心理适应能力；
3掌握在火灾、地震等灾害条件下进行逃生疏散时的基本技能；
4．增进团队协作精神。
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1.地点：；
2.系列器材、设施模拟逼真火灾现场；
3、两队为一组(每队20-30人）训练，配备主教练2名，助教2名。
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科目二
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生命急救训练
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6课时
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1、伤员止血训练；
2、外伤包扎训练；
3、伤员搬运训练；
4、骨折固定训练；
5、心肺复苏训练。
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1、了解伤员止血的基本方法；
2、了解伤员包扎的基本方法；
3、了解伤员搬运的基本方法；
4、了解伤员骨折固定的基本方法；
5、了解心脏、呼吸骤停伤员复苏的基本方法；
6、掌握上述急救技术基本操作技能。
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1.配备绷带、三角巾、担架，夹板、塑料人体模特、防毒面具等器材；
2两队为一组训练，主教练、助教各2名.
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科目三
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灭火技能训练
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1课时
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1.讲解演示常见灭火器和消火栓的适用范围和操作方法；
2.全体人员体验干粉灭火器的操作；
3.分队进行灭火技能对抗赛。
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1、掌握初期火灾的处置方法；
2、掌握常见灭火器使用方法；
3、了解消火栓的使用方法；
4．增进团队协作精神。
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1.地点： ；
2. 干粉灭火器20具，汽油、柴油各一桶。
3、两队为一组训练，主教练、助教各2名。
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序号
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科目
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课时
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培训内容
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培训目标
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资源配备
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科目四
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交通事故应急训练
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1课时
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1、撞车事故应急处置；
2、翻车事故应急处置；
3、车辆燃烧事故应急处置。
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1、掌握预防或减轻撞车、翻车、车辆燃烧对自身造成伤害的要领和疏散方法；
2、掌握预防或减轻车祸对自身造成伤害的实用技能。
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1、公交车（大巴车）
一辆；
2、两队为一组训练，(每队20-30人）训练，配备主教练2名，助理教练2名。
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科目五
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结绳自救训练
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1课时
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1、教授蝴蝶结、双合扣结、双平结、渔人结、腰结等常用绳结的操作方法；
2、组织分队间结绳自救对抗赛。
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1、 学会正确地将绳索在建筑物、树干等物体上进行固定；
2、 学会正确地将短绳或床单窗帘连接加长；
3、正确地将绳索在自己或其它被困人员腰部进行固定保护。
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1、地点： ；
2、专业逃身绳每人一根；
3、两队为一组训练，配备主教练2名、助理教练2名。
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科目六
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高楼(空)缓降训练
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1课时
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1、利用逃生绳、软梯、缓降器等进行高空缓降逃生训练，
2、 组织分队间缓降技能对抗赛。
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1． 提高参训人员对高空缓降过程的心理适应能力；
2． 学会高空缓降器材的使用方法；
3． 增进团队协作精神。
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1、地点：高楼逃生训练场。.配备逃生绳、软梯、缓降器等设备；
2、两队为一组训练，主教练、助教各2名.
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科目七
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地震自防自救训练
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1课时
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1、讲解地震的危害、和自救互救的方法。
2、介绍地震应急箱及地震自救器材的用途和使用方法。
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1、掌握地震时的躲避和疏散方法；
2、掌握地震后的自救和互救技巧；
3、了解各类地震应急物品、自救器材的用途；
4、掌握各类地震储备物品及自救器材的使用方法。
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1、地震应急箱、常见多功能地震自救器材、缓降器等；
2、两队为一组训练，主教练、助教各2名。
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